GOYO WELLNESS & DIET THE HANNAM

프라이빗 트레이닝

체형 교정 프로그램


인간이 가장 많이 하는 운동은 걷기입니다. 

보행, 골반의 움직임, 척추의 회전까지 검사해 나만의 체형을 바로잡습니다.

불균형한 체형을 바르게 교정하며 건강한 나를 만나봅니다.

*상기 프로그램은 센터의 상황에 따라 변동될 수 있습니다. 

체지방 감량 프로그램


체계적인 측정으로 아름다운 당신을 빛나게 하는 방법입니다. 혈당 관리와 과학적인 운동을 통해 효과적인 체지방 감량이 이루어지는 프로그램으로 빛나는 당신을 경험해 보세요.

*상기 프로그램은 센터의 상황에 따라 변동될 수 있습니다. 

스포츠 컨디셔닝


골프, 테니스 등 일상에서 자주 접하는 운동에 프로 선수들의 트레이닝 코스를 접목하여 보다 전문적으로 눈에 띄는 성장과 부상 방지 효과를 누릴 수 있는 프로그램입니다.

*상기 프로그램은 센터의 상황에 따라 변동될 수 있습니다. 

시니어 질환 예방 운동


노화로 인해 발생하는 다양한 질환들을 미리 예방하는 프로그램입니다. 미리 우리 몸을 건강하게 만들어 두고 추후 발생하는 질환을 예방하기 위한 프로그램이 준비되어 있습니다. 

*상기 프로그램은 센터의 상황에 따라 변동될 수 있습니다. 

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